Falo, por experiência própria, que parar com o hábito horrível que roer as unhas é bem difícil. Tem gente que parou usando um esmalte da Avon próprio para ajudar as roedoras, deixando um gosto ruim na boca quando roem as unhas. Eu tentei e comigo não funcionou! O que realmente funcionou comigo foi fazer as unhas toda semana. Assim, eu ficava com pena de roer, e queria deixar as unhas bonitinhas.
Roer as unhas não apenas deixa as unhas feias, como também pode trazer problemas de saúde!
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Mas o mais importante é ter força de vontade!
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